Вот как-то так...

@темы: мысли вслух, настроенческое, музыкальная шкатулка

---

Говорят, решения принятые поздно ночью, это не верные решения, но мне нравится. Да будет так.

@темы: мысли вслух, личное

---

Тепловой удар? Люблю, умею, практикую. Дети! Не ходите днем в Африку гулять...

@темы: мысли вслух, стенания, к ПЧ

---

Вэлкам

 vreshete, приветствую! ) Располагайтесь, надеюсь Вам будет здесь уютно )

@темы: картинки, к ПЧ

---

А не пошло бы оно все, подумала я. И пошло... еще как пошло, после того как я вспомнила, сколько важных дел меня ждет.

@темы: мысли вслух

---

Я вот думаю, что стоит начать учиться принимать вещи такими, какими они есть и не пробовать их изменить. Точнее, те вещи, которые изменить нельзя, следует как-то начать принимать. Желательно, безусловно. Что да, вот так оно есть на самом деле, пора менять отношение к этому. Сказано, сделано? Не сделано, конечно, но пора успокоиться.

@темы: мысли вслух

---

...

Почему же близкие люди так не любят? Как вывернуться на изнанку, чтобы любили? Насколько сильно еще необходимо это сделать?

@темы: настроенческое, одни расстройства

---

Сильно

04.07.2012 в 13:58

Пишет  Tikky:

@темы: картинки, мысли вслух, с миру по нитке

---

Бла-бла-бла

Сегодня очень красивая Луна. Так ярко светит, завораживая. А мне так устало, что нет сил за ней понаблюдать... Так много общения сегодня выдалось на меня одну. Еще и люди вампирят на ура. Люблю я их, но дозировано...

@темы: мысли вслух, стенания

---

А кто узнал - молодец )

Пересмотреть, что ли?

@темы: ностальжи, фанское, настроенческое, музыкальная шкатулка

---

Избавление от созависимости

Нашла интересную технику:

Чтобы было

Паттерн освобождение от созависимости

1. Определите человека, отношения с которым чрезмерно захватывают вас.

За кого вы чувствуете себя ответственным?

За что вы ответственны в отношениях и перед кем?

2. Определите репрезентации связи с этим человеком.

Когда вы обращаете внимание на свое тело и отмечаете, где

вы ощущаете связь с другим человеком, что вы обнаруживаете? Эти репрезентации обычно принимают форму различных метафор связи, таких как веревки, шнурки, завязки передника ит. д.

Что неким метафорическим образом, по-видимому, описывает, как вы репрезентируете вашу связь?

3. Разорвите связь.

Теперь на мгновение вообразите, что вы стали полностью свободны от этих связей.

Возражает ли какая-либо ваша часть против этого?

Если какая-то часть возражает, исследуйте ее позитивное намерение, которым она руководствуется, создавая и поддерживая эту связь.

Определите, какую вторичную выгоду (позитивное намерение) вы получаете от этих отношений.

4. Определите свои результаты и мета-результаты.

Определите цель вашей связи с этим человеком.

Что вы получаете от этих отношений?

Что вы даете в этих отношениях?

Что вы должны давать? Что вы хотите получать?

5. Придумайте идеальное «я», самостоятельное и ответственное за то, чтобы быть собой.

Что было бы идеальным образом вас, имеющего все ресурсы, качества и способности, необходимые для того, чтобы иметь здоровые отношения с собой и другими?

Насколько ясно вы можете видеть, слышать и ощущать это идеальное «я»?

Куда вы могли бы поместить этот образ так, чтобы он находился в правильном месте, чтобы вы могли легко получить доступ к нему?

Может ли это идеальное «я» отличить ответственность за от ответственности перед?

Как вы репрезентируете это различие?

6. Войдите в ресурсное «я».

Разрешаете ли вы себе теперь отсоединиться от других людей?

Когда вы разрешите себе это, почувствуйте себя соединенным со своим идеальным «я» и почувствуйте силу, которую дает вам полная ответственность за самого себя. Как вы это ощущаете?

Что необходимо сделать, чтобы это ощущение было еще более мощным?

Вообразите, что вы получаете желаемый результат, когда живете с этим идеальным «я», а не с ощущением бедственного положения. На что это похоже? Впитайте в себя все приятные чувства и побудьте с ними несколько минут.

7. Соедините других с их собственным ресурсным «я».

Считаете ли вы, что другие ответственны за себя? Что лишь они сами могут мысленно, эмоционально, вербально и поведенчески реагировать на происходящее?

Пошлите эту мысль другим людям в своей жизни и представьте, что они соединяются со своим собственным идеальным «я» и могут устанавливать правильные границы и реагировать адекватно.

Теперь мысленно перенеситесь со всеми ресурсами в свое будущее... устанавливая адекватные отношения с другими.

(с)

@темы: копилка, психология, с миру по нитке

---

С. Сурганова и Оркестр- Рейс 612

Я не могу подобрать слов, чтобы описать эту композицию. Да, они и не нужны. Это на уровне ощущений - дрожь, комок в горле... до слёз.

Слушать... чувствовать... пропускать через себя.

запись создана: 28.10.2009 в 22:01

@темы: стенания, настроенческое, музыкальная шкатулка

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

И написать себе на лбу, да-да... )

Если человек говорит, что любит тебя - это совершенно не означает, что он любит ТОЛЬКО тебя.

@темы: мысли вслух, настроенческое, с миру по нитке

---

1:0

Мы проиграли, печально. Но смотреть весь матч в фан-зоне с огромным экраном было достаточно интересно. Жаль, что гол нам не засчитали, дааа...

@темы: други мои, настроенческое, Реал, внезапно

---

Очень, да. Мои мысли только более литературно.

18.06.2012 в 05:38

Пишет  Angelesis:

18.06.2012 в 05:20

Пишет  Black aster:

Близкие и любимые бьют больнее других потому, что они так близко, что промах невозможен.

@темы: от ПЧ, мысли вслух, цитатник

---

к ВС

Что ты мне несешь в себе? Помоги. Чтобы я не наломала дров...

Я сильнее этого?..

@темы: волнения, личное

---

А пусть будет )

02.06.2012 в 09:27

Пишет  Space.Cat:

Лакшми^^
Пишет  debugger:

Лакшми
Пишет  granddad-grga:

Это — богиня Денег Лакшми.
Скопируйте к себе в дневник
и через 7-8 дней Вы получите неожиданные деньги

©

@темы: от ПЧ, хотения, забавности

---

У меня так болит в груди, словно там что-то умирает. А я так не хочу, чтобы умирало.....

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра